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不用烤箱的西兰花意大利焗蛋(Frittata)#我们约饭吧#(2/9)
材料大集合,西兰花切碎,鸡蛋打散出泡,土豆上锅蒸熟(插个筷子能进去就行了)。
刚蒸好的土豆用勺背压成土豆泥,加入黄油,搅拌均匀
培根放锅里小火煎出油,拿出放在厨用纸巾上擦干油,掰成碎片。
锅中剩下的培根油继续使用,中小火,加入小葱,西兰花碎。翻炒2-3分钟。
倒入黄油土豆泥和培根,搅拌均匀
撒上马苏里拉芝士碎,留出一小半后面洒在最上面,撒盐和黑胡椒。
倒入鸡蛋液,小火煎制2-3分钟,一定要小火,要不容易糊底。
撒上剩下的芝士,盖盖,小火焖5分钟左右。
成品。