8分钟做甜品-生酮解馋之布朗尼(
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杏仁粉20克，可可粉5克，泡打粉1克
再加入赤藓糖醇10克，鸡蛋1只，还有10克水
加入融化的黄油10克，搅拌均匀
放10克90%以上的黑巧克力
再将一些坚果打碎
一半坚果碎搅匀在液体里，另一半撒在表面上
微波炉高火1分半到2分钟
烤好了，生酮版黑巧克力布朗尼，甜度可以自己做调整，纯为了解馋，做了一人份，一个小马克杯这么大的
