桑葚要挑选成熟的甜度高的品种，这有关膏好不好吃。
水中放入小苏打和盐浸泡十分钟
把所有的桑葚蒂都剪掉。注意要带个手套哟，桑葚的汁水染色力很强大。
如果不小心蹭衣服上了 要用醋浸泡15分钟后就可以洗掉咯
然后碾碎，也可以用榨汁机，我个人喜欢有些口感所以是用手一点点捏碎的。
准备一口锅（不要用铁锅）把汁水和果肉放入锅中熬煮40分钟
加入清洗过后的枸杞，再煮。 果汁吸收后加入柠檬汁继续煮。
果汁吸收后，加入蜂蜜 搅拌均匀，关火待冷却。
然后就可以找自己喜欢的罐子装起来喽，不加一滴水和糖，味道浓郁，有淡淡的奶香。
可以早餐拌着麦片吃，拌酸奶， 干吃，开水冲泡着喝都OK。
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