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山姜头焖牛排(
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牛排骨:砍成块块,焯水,过冷河,洗净血沫; 山姜根:洗干净泥沙,去掉须根,切片; 迷迭香:掐尖尖,洗干净。
热锅,下油、放入盐巴、山姜爆香。
倒入牛排,中大火煸干水分,导入适量耗油、酱油混匀。
加入清水,水量刚刚没过牛排即可,大火烧开,加入一勺米酒,根据口味调好咸淡。转小火炖软,大概40~60min。
牛排炖煮软烂后,放入迷迭香再煮2min,成品上菜。