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干贝海米豆腐汤(4/7)
干贝和海米洗干净提前泡水（水留着）
黑木耳提前泡发，胡萝卜切丁，豆腐切块，蒜压泥或者切碎
锅中倒入少许油，先下蒜末炒香再下胡萝卜蘑菇炒一下，干贝海米连水一起倒入，再加入适量清水煮开，放入黑木耳
煮开后倒入豆腐，倒入生抽、蚝油和盐，转小火盖盖焖10分钟
倒入淀粉水，开大火用铲子均匀推开
撒葱花，一点白胡椒粉出锅
搭配青菜和玉米就是我的一顿减脂餐啦，好吃哦！