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照烧鸡胸肉饭～(4/9)
鸡胸肉一块
在鸡胸肉上面划几道，不要切断
姜片 黑胡椒 盐 料酒 把鸡胸肉腌制半小时
制作料汁：生抽两勺 老抽半勺 蜂蜜一勺 料酒一勺 清水三勺 搅拌均匀备用
过萝卜西蓝花焯水备用
煎鸡排
煎熟之后，放蒜末
放料汁，收汁，最后可以留一点汁，拌米饭无敌好吃
一个日式照烧鸡胸肉饭就做好啦～快把午餐做起来