蒜香胡萝卜荷兰豆(
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1.准备食材，胡萝卜清洗干净切薄片，荷兰豆去茎，独蒜切未备用。
2.锅中烧少许水，加入适量盐和食用油。
3、把洗干净的荷兰豆倒入锅冲焯水，然后立即把焯过水的荷兰豆放入凉水中。
4、用的九阳天眼电磁炉，选择爆炒模式，锅中倒入少许玉米油，倒入胡萝卜片翻炒片刻。
5、接着倒入荷兰豆。
6、倒入蒜末。
7、翻炒均匀。
8、加入适量的盐调味，翻炒均匀即可装盘享用。
成品图
成品图
