将所有食材放入盆中，用筷子搅匀，加入适量的温水，揉成面团醒面十分钟。
十分钟后再将面团充分揉匀，揉光，搓成长条，分成大小均匀的面剂。
平盘里抹油，将面剂整成圆形摁扁放入盘中，全部弄完，最后再将每个面剂都抹上油，盖上保鲜膜，醒面四十分钟。
用手接压不会立刻回弹说明面就醒好了，面板上抹点油，将面摁扁，撖成饼状。
撖成大约一毫米的厚度就行了，然后放保鲜膜上一层层隔起来，防止粘连，放入冷箱冷冻随吃随取。
吃时不用解冻，直接放入锅里煎一分钟，然后翻个面煎，煎至有气泡鼓起，并且焦黄说明已经熟了。
锅里打个鸡蛋用筷子搅散，放入火腿肠，放上自己喜欢的酱料，放上生菜火腿肠卷起来美味即成。
