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菠萝猪扒(
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猪扒用刀背拍打: 横条后,继续竖条拍打 两面都要
正反面都拍打好
涂抹生抽和黑椒粉后,用淀粉抹勻正反面,最后涂上食用油锁住水份。腌制1小时
锅热油热,下猪扒开始煎。煎就是不用一直翻动。中火盖锅盖煎2分钟左右,翻一面再煎,如此反復直到煎熟
煎熟后稍微摊涼切条,方便食用
天热,菠萝切小块做伴菜,开胃、解腻