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宝宝辅食:销魂拌面(7/9)
准备好所有食材 (因为家里没鸡蛋了,用鹌鹑蛋替代,宝宝吃鹌鹑蛋也很有营养哦,而且还能摄取到鸡蛋摄取不到的营养呢)
胡萝卜,西葫芦切丝,香菇切丁,蛋打液
鸡蛋放入锅中煎一下切细丝,吃起来很香哦
锅中放油,先炒胡萝卜丝和香菇丁。因为菌类炒不熟会中毒,所以我每次都最先炒菌类
炒菜同时可以将挂面掰碎了下锅煮
胡萝卜丝和香菇翻炒1-2分钟后可下西葫芦丝,待西葫芦呈微微透明状再加入备好的鸡蛋丝。最后出锅前放少许酱油。如果家里有白芝麻加一点会更香
把菜铺在挂面上,拌面就ok啦
将面和料拌在一起简直不要太有食欲!
大哥这大嘴张得很狰狞。时不时还会抓几根胡萝卜丝和鸡蛋丝吃~