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紫薯银耳羹(6/6)
晚上将冷冻的鲜银耳取出
冷冻鲜珥冲冷水十几秒化冻，得到一盘子那么大的银耳花
一个人的话切八分之一就能煮出两大碗银耳羹啦
银耳撕碎，灰枣切半，紫薯切小块，枸杞洗净，加冰糖一起放进养生壶
加适量水，预约好时间
第二天一早就能喝到美容养颜又营养的紫薯银耳羹啦~ 我这个新疆灰枣的甜很提味所以冰糖不用放太多