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#美食视频挑战赛#母亲节花束卷饼(10/14)
食材准备好
虾仁用盐、黑胡椒料酒腌一会
鸡蛋中加入牛奶
虾仁先煎至两面上色
虾仁放入蛋液
用锅铲一直推动蛋液整成长方形
卷饼微微加热变软
我用的是卡路里减半的沙拉酱，也可以用普通沙拉酱香甜口味
酱均匀涂抹整张卷饼
放生菜
放入滑蛋虾仁和洋葱丝
放一片西红柿
先横着卷起，再将两侧卷起
用油纸或包装纸包裹一下就可以了