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#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-鳕鱼香菇粥(9/10)
辅食食材。
大米提前浸泡1小时，煮白粥。
柠檬腌制鳕鱼15min，上锅蒸熟。
胡萝卜和香菇切片。
胡萝卜、香菇、小油菜焯水2min。
焯烫好的蔬菜全部切碎。
蒸熟的鳕鱼捣碎。
粥煮至粘稠，倒入胡萝卜香菇。
倒鳕鱼煮2min，再倒入小油菜煮3min即可。
鳕鱼香菇粥完成。