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【生酮饮食·真酮】蔬菜鸡蛋小饼(
3
/8)
准备好食材
都各自切碎
两颗鸡蛋打散加点盐,加入蔬菜和培根
放奶酪碎
加入杏仁粉 我自己加了10克有点少,所以可以适当加量
拌好的料加入模具 有点稀,就酱紫了
翻个个儿,多余的蛋液我都收拾到那面了
加点坚果,早餐就搞定啦