安装App
减肥早餐2(2/2)
切个小瓣黄金瓜(甜瓜)切下来大概5-6小块左右
把250毫升的纯牛奶倒出来加热,随便用什么加热都行,微波炉或者是小奶锅,加热后了之后放2g黑咖粉,薏米红豆粉就直接用100~150克的开水泡。再就是两根肠用早餐机,10~15分钟。