下饭菜-香辣鸡丁盖饭(5/15)
鸡腿肉切丁,腌制。放入生抽一勺,盐适量,味淋一勺,料酒一勺,淀粉一小勺,黑胡椒粉适量,白胡椒粉适量
准备食材。洋葱切条,土豆和胡萝卜切小块,大蒜扒皮。
水煮开,下胡萝卜土豆块,煮10-15分钟、大概7、8成熟。
另找一个锅,热油下蒜瓣炒,蒜瓣变金黄盛出。
蒜瓣盛出后下青花椒,炸五分钟后花椒开始蹦起来的时候,盛出扔掉。
同样的锅,下姜片翻炒2分钟
下腌制好的鸡丁翻炒5分钟左右。
下洋葱翻炒
加小米辣继续翻炒,这时鸡肉已经变色了。
把煮好的土豆和胡萝卜块滤水,加入锅中翻炒。再加入一勺生抽,一勺老抽。加一碗水,盖上锅盖焖煮10-15分钟。
这时我们准备一下辣椒油。找一个小碗,加入三勺辣椒粉,一勺芝麻,半勺胡椒粉,半勺盐,一勺糖,半勺孜然粉。
找一个锅热油,油开始冒烟的时候倒入辣椒粉的碗中,搅拌均匀。
打开锅盖,这时汤汁应该收的差不多了。把辣椒油全部倒入锅中,把蒜瓣也倒入锅中,搅拌均匀。
焖一锅米饭。米饭盛到碗里,把鸡肉丁盖在米饭上,撒上些葱花。
做好了,开吃!超级下饭!