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让你越吃越瘦的减脂菜(
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将所有的主食材准备好,芦笋,胡萝卜,鸡蛋。
芦笋扯切成斜刀片,胡萝卜切薄片,葱切成段备用。
锅中放入适量的清水,拌入少许盐,将芦笋放入锅中焯一下水捞出备用。
今天就用这台新入的炒菜机来完成,看看效果如何。
九阳炒菜机提前预热,放入适量的油,将鸡蛋液淋入锅中,炒成块状呈出来备用。
锅中再添少许油,放入胡萝卜和葱段。
将焯过水的芦笋放入锅中,盖上盖子,机器自动翻炒半分钟。
打开锅盖,放点盐,放入小半勺生抽。
继续盖上盖子,机器再炒十几秒钟即可出锅。
火候刚刚好,鲜嫩爽口,味道非常不错,可以解放双手,懒人的福音呀。