健康无添加的梨脯/梨汁(3/10)
将十个梨子洗干净,去皮。
把每一个梨子竖着切成八片。
切掉上下两端没削掉的果皮及中间的果核(去皮去核后果肉约重1400g)。
果肉放入锅中,加入800g清水。
大火烧开,加入60g红片糖(我这个梨子比较酸,所以要加糖。如果大家梨子不酸,也可以不加糖,也可以直接加白糖。个人比较喜欢红片糖的香味,有点焦糖的香)
加了糖之后调成中小火,煮大约35分钟后梨子感觉煮得有些透明了,水也基本煮干了,就可以关火了。(我这里用的是加厚的不粘锅,煮的时间很长水分也不会流失太多,如果大家用的是普通的锅,需要的时间很可能比我这个短,那么需要大家根据自家锅情况来,调节煮梨时间长短。)
将梨肉摆上烤盘里,放入烤箱中150℃烤两个小时,锅里剩下的梨汁装起来不要浪费了。
将已经脱水的梨肉放在烤架上,再以100℃烤两个小时,就OK啦!
太美味啦!这次烤出一盘子我们仨一次性都吃完了。(成品260g)
装起来的梨汁可以加两倍的白开水冲着喝,就是完美的冰糖雪梨汁口感。(不建议加热水喝,个人感觉冷着喝口感超好!)