鸡蛋分离,蛋白打在无水无油的盆里,蛋黄加入10克白砂糖,搅拌均匀,然后再加入色拉油,搅拌均匀
取三分之一蛋白加入面糊里,用翻拌手法,搅拌均匀,不要画圈搅拌,会消泡
然后把搅拌好的面糊,再倒入剩下的蛋白中,同样用翻拌手法,搅拌均匀
放进预热的烤箱,140度烤25至30分钟,中间需要加盖锡纸,防止表面烤黑了
等不烫手的时候,抹上沙拉酱,撒上肉松,肉松太咸的,注意不要放太多
然后前面顶住,双手轻轻卷起,为了拍照片,单手卷起,用力过猛,差点翻车了,实际上,我做过十几次,都没翻车的!所以一定要轻轻的慢慢来
这时候,取出你的40米大刀,如果没有,40厘米也可以
切成片片,不要切太薄,容易散开,我这个切成6块,已经是极限了
成品好了,舍不得吃,拍拍拍,然后装在盒子里,明天完美的早餐!