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㊙️吃了会上瘾的西兰花凤梨炒火腿肠(
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准备好食材
金锣低脂火腿肠斜刀切片
凤梨切丁
锅中加水烧开,放少许盐,放入洗干净的西兰花,焯水捞出,过凉水备用。
不粘锅凉锅热油
放入火腿肠略微翻炒~
再放入西兰花
然后放入凤梨丁
最后放入盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉和花椒粉,翻炒片刻。
关火,撒白芝麻和太太乐鲜鸡汁,出锅。
装盘,开吃