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蕉思暮雪(10/11)
准备两片无糖全麦吐司面包,如果自己不会做可外面购买。
酸奶一盒,根据个人喜好选择常温还是冰镇,我选择的常温。
香蕉一根,去除头部以及尾稍。香蕉切块,用刀按成香蕉泥状,将香蕉泥放入酸奶碗中搅和匀。
吐司需要盖住的内测两边,需要分别均匀涂抹一层酸奶,然后将香蕉酸奶泥均匀涂抹在酸奶之上。 盖住,用手压一下,以免造成散落现象。
将鸡蛋打散,均匀倒入压好吐司面包之上。上下、左右、前后,360℃无死角均匀受鸡蛋液沐浴。
平底锅倒入食用油,黄油更佳。 切记火不要太旺,适可而止。
煎好上下两层,记得四面边角要封口,要不然很容易脱落。
来个手套,杀猪一般切成三角形。
你看,成功展现酸奶的雪白肌肤,一股香气扑鼻而来的感觉。
身材苗条是吃货中的精品,你也是如此!
这一生只想将时间花在自己喜欢的食物之上。