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宝宝辅食 银鱼粉(2/5)
用水浸泡银鱼干半小时以上,一般40分钟就可以了。泡完以后用流动水洗几遍。将海水的咸味洗去。
放入锅中翻炒,小火小心糊底儿。
放入搅拌机中打粉
如果没炒干继续炒,炒制干燥打粉,不断重复一般2-3次即可打碎成粉。
最后装入密封罐内冷藏保存,最好一周内吃完。