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辅食就要自己做-黑米羊肉蔬菜丸(4/5)
黑米放入研磨机研磨成粉备用
胡萝卜,羊肉➕一个鸡蛋放入料理机绞成泥,芸豆焯水后剁碎放入肉泥搅拌均匀。 建议大家用别的青菜代替芸豆,感觉芸豆焯水后味道有点浓
双手带一次性手套,沾点水,将搅拌好的肉菜泥团成丸子状
团好的丸子放入提前打好的黑米粉滚一层均匀包裹
滚好的肉丸均匀摆放到笼布上,放入蒸锅蒸25分钟后关火,就出炉了。