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炒青菜(4/7)
青菜洗净，切断，放篮中备用
切上葱花和蒜片
起锅烧油，加入葱花蒜片，小火炒出香味
倒入青菜
大火翻炒待叶子有熟意后盖上盖子，小火焖2分钟，这样青菜容易入味，软烂适合老年人吃
加入半勺盐，小勺味精
关火装盘，一道青菜就成功了，食材简单，但美味不可阻挡，健康伴你左右