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南瓜汁(
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将胡萝卜去皮切成小块。胡萝卜建议大家去掉皮哦!这样可以减少胡萝卜在运输中、种植中的农药残留。
南瓜去皮去籽和瓤,也切成小块。我用的是贝贝南瓜,口感要更香滑细腻一些。
将这两种食材放在豆浆机中。您也可以用破壁机,料理机,只要能加热的机器就行。您还可以加入少量的糯米,更会滑润,不过,那样就不是饮料了。
我选的是豆浆机的湿豆功能,设定的水量是900毫升,机器会自动进水。您如果喜欢浓一点,可以减少水量,我感觉我用的这个水量不厚不薄正合适。
程序结束后,机器会自动出浆,然后提示进入自动清洗烘干模式。
早餐我喜欢趁热喝,您呢?