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红豆黑米山药粥(
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将黑米,红豆,糯米,红枣,枸杞,银耳,洗净,放入碗中浸泡20分钟。
将山药去皮,洗净,切成小段,备用。
把黑米,红豆,糯米,放入锅中,加水适量,开火,并适时搅拌。
半个小时后,将银耳放入锅中,搅拌均匀。
十分钟后,将红枣放入锅中。
又十分钟后,将山药放入锅中。
再过十分钟,将枸杞放入锅中。
五分钟后,加入红糖,进行调味。
搅拌均匀后,即可关火。
将粥盛入碗中,准备享用吧。