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早餐系列-藜麦薏仁红豆粥(
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将藜麦 薏仁 红豆 冰糖 备好待用
一个人的量是藜麦 薏仁 红豆各两勺 放入锅中
用清水掏干净 放入两块冰糖 浸泡15分钟
放入电饭煲内 调至煮粥档位
一个半小时后 美味的藜麦薏仁红豆粥就熬好啦