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无糖酸奶，吃吃更减肥(4/7)
准备好无糖酸奶需要的食材和酸奶机。
加入菌粉。 酸奶机必须是无水无油，内桶壁和盖都需要制作之前用热水烫一下。再消毒一下，不能把酸奶机放到里面煮！
再加入牛奶。
适度的搅拌！
选择“标准”！我的口味标准酸度就可以直接吃，什么都不用再加，你们呢？
保持10个小时。我是晚上睡觉前做好，早上起床就做好啦！
如丝般顺滑，应该就是指的这样的状态。用有机奶制作，味道更醇厚！