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营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花(0/5)
准备酱汁！
准备食材！
起锅烧油,爆香葱花,下锅胡萝卜翻炒两下,接着下锅香菇片,翻炒一分钟,倒入调味品,再加点水翻炒两分钟！
接着下锅西蓝花,再加入少量水继续翻炒,大 概翻炒3到5分钟,炒至你想要的汤汁状态即可！
出锅，好吃不长肉哦!不试会后悔系列哦!