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#少盐饮食 轻松生活#甩脂好帮手→西芹炒腊肉(1/7)
香芹切段洗净,沥干水分备用。
两根广式腊肠,切片备用。
大火热锅,温度(判断标准→水能在锅里滚动而不是气化,温度就够了)够了放油,放入切片腊肠。
略翻炒,开始微冒烟时沿锅边倒入酒爆炒。
加入香芹,加盐翻炒均匀。
大火翻炒50秒(香芹开始变软)时放入糖,翻炒均匀。
爽口不油腻,颜色靓丽又健康,低油低油一样可以与美味同行,赶紧试试吧。