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时疏炒海鲜(
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将海鲜解冻、漂洗干净,滤水;
将甜豆对半斜刀切断、洋葱切块、辣椒切圈,将几片洋葱切粒用来起锅;
烧开一锅水,倒白酒1大匙,放入海鲜,用稍晃片刻,捞起滤水备用;
锅热放油,倒入洋葱粒、姜米和蒜茸,爆到半焦状态;
倒入甜豆、辣椒和洋葱,稍兜几下至刚刚断生;
倒入海鲜,点放精盐约1/2小匙、撒胡椒粉约1/3小匙,翻炒片刻,倒入白葡萄酒,再翻炒几下,即可出锅以供食用。