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减肥——低脂清新蜜瓜酸奶做起来!(1/8)
先用开水将酸奶杯烫一烫,保证酸奶杯无油无生水。
先倒入少许乐荷有机牛奶。
再倒入酸奶菌粉。
用无油无水的搅拌棒搅拌均匀。
将剩余的牛奶全部倒入酸奶杯中,打开电源,密封静置8个小时。
用荷兰原装进口的乐荷有机牛奶做好的酸奶,细腻柔滑,像冰淇淋一样,营养更丰富,口感超好。
蜜瓜去瓤,用挖球器挖出蜜瓜球。
将酸奶倒入碗中,放上蜜瓜球和薄荷叶,低脂营养赶快做起来。