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烤茄子(
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茄子洗干净擦干水份,烤箱铺上锡纸,把茄子全身刷上油放入烤箱上下200°,20分钟
蒜剁成泥,小米辣剁碎
锅里烧油,油热倒入蒜泥辣椒炒香后加入耗油,白糖,盐,鸡精搅拌,炒至蒜泥变金黄色
装碗备用
茄子烤好后,用刀切开,平放铺上熬制好的蒜蓉辣酱,喜欢吃孜然的可以放少许的孜然粉,烧烤粉,撒上葱花在 上下火200°,10分钟就可以了
一道简单美味的蒜香茄子出炉,比外面烧烤店的好吃太多,而且还更健康! 减肥的朋友,熬制蒜泥酱的时候可以少放油
我喂你呀