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传统的苦瓜骨头汤-闷热,烦躁皆消除(
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黄豆提前4小时浸泡
骨头冷水下锅煮出血沫
骨头真的要焯水,实在太脏了
苦瓜去核切大块,全部材料放入汤锅
加入适量清水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可
成品
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