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#美食视频挑战赛#武汉三鲜豆皮(
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香菇提前一晚泡好
糯米也提前加水泡好
第二天把糯米沥干水分,铺在烘焙纸上
把糯米放进蒸烤箱里,蒸40分钟左右
干子,泡好的香菇,笋子,猪瘦肉切小块,甜豌豆洗净
锅里倒入油烧热,
放入香菇,笋子,猪肉,豌豆,干子一起翻炒,再加入少许盐,黑胡椒,生抽老抽酱油调味炒匀!
炒好馅料出锅备用
四勺普通面粉加入一勺淀粉, 再加入适当的清水搅拌成面糊状
再加入适当的清水搅拌成面糊状
蒸熟的糯米饭用饭勺捣开
锅里刷一层油,烧热后倒入一层薄薄的面糊
面糊凝固后,把蛋液铺在面饼上
面饼翻面后,继续涂抹上蛋液
再铺上煮熟的糯米饭 再把炒好的料均匀铺在糯米饭上! ~
最后翻面出锅,切割,撒上葱花即可!
趁热吃口感最佳!夹起一块馅料满满!武汉人过早吃块豆皮再喝碗米酒!虚服