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广东腊肉糯米饭,简单好吃 #美食视频挑战赛#(15/24)
准备3量杯糯米;
糯米洗干净;
洗干净的糯米放入电饭煲,加清水到数字3刻线;
启动脱糖饭功能键,等待22分钟即可;
煲糯米饭的时间我们准备配菜,香菜切碎,葱切成葱花;
葱花和香菜混合备用;
虾米切碎和江瑶柱切碎;
腊肠也切粒,和切好的配菜如图备用。
电饭煲剩余时间7分钟,可打开加入配料;
把虾米,腊肠,江瑶柱加入半熟的糯米饭中;然后继续盖上饭煲盖等待完全熟透
这个时间我们准备腊肉糯米饭酱油,把配料表上酱汁材料混合,搅拌均匀;
22分钟时间到的糯米饭,请不要马上打开,可以先焖个十分钟,这样糯米饭更软糯;
颜值超高的腊肉糯米饭,经过过滤米汤分离的工序,出来的糯米饭又香又好看,米汤还可以混奶粉给宝宝吃,营养健康;米汤分离,蒸出低糖米饭,沥走糖份,留住健康!
加入搅拌均匀的酱油;
把酱油配料和米饭搅拌均匀;
搅拌均匀的样子;
腊肉糯米饭就做好了
营养和颜值并存的糯米饭,好吃又开胃,妈妈再也不怕血糖高;
妈妈再也也不怕血糖高了,过滤的低糖饭还能完完美保持米饭的口感;
成品4;
成品5;
成品6;
成品7;
成品8;