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低卡水煮汤(0/7)
用料酒和少许（非全部的）黑胡椒提前把鱼腌好，剩下的食材切成如图所示的样式
先用开水煮4到5分钟分钟的土豆，放入适量花椒粉和一盖酱油
等土豆稍微微变软后，放入所有蔬菜
快要开锅时，把鱼片放进去，别忘了翻个面
要出锅时（鱼肉变得白）加入以上三种料粉，再加入剩下的五毫升酱油，拌匀即可
成品，如果鱼肉不够咸的话，可以稍微撒一点盐和黑胡椒
这是全部的热量，就算全吃了应改也没大问题( ｰ̀εｰ́ )