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南瓜红薯羹(
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准备食材
小米淘洗干净,放水里浸泡一会儿,没时间不泡直接打磨也可。红薯去皮切小块,南瓜去掉根部和瓤,切小块备用。
将小米、南瓜、红薯倒入豆浆机中,加适量的清水。文中给出的食材比例可以做2-3人份。
再倒入适量的牛奶,食材和液体总量不要超过机器标配的刻度线。
选择米糊档位,20多分钟就做好了。
这道南瓜小米糊就完成了,瞧,春天的颜色,好喝又好看。早餐常喝这米糊,比豆浆浓稠,比牛奶营养,女人越喝越漂亮。