干锅菜花(6/7)
将菜花去根,用手掰小朵。
锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫。(一分钟)
捞出沥干水份备用。
五花肉切片,彩椒切块、香葱切段备用。
锅烧热,放油,五层热放入五花肉片,小火煸炒出油。继续煸炒至肉色微黄,放入姜片和蒜片。
加入一勺郫县豆瓣酱翻炒,加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味。加入红椒迅速大火翻炒,撒香葱段。关火,滴几滴香油。
盛盘即可享用。