炒青豆(
2
/5)
青豆泡水一天,洗净备用,也可以加水煮熟,一个小时左右。
胡萝卜,猪肉切小丁,备用
起锅烧油,下肉丁,胡萝卜丁,酱油盐等各种调味料,翻炒
放入青豆,加水,煮20分钟
尝一下味道,青豆煮熟即可。营养均衡,还可以当减肥餐主食。