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极简|照烧鸡柳/鸡排/鸡腿(
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腌肉:放入适量盐、五香粉、白胡椒粉、料酒
调汁:放入适量生抽、老抽、蜂蜜、番茄酱,加水混合
烫熟西兰花和胡萝卜
煎肉至两面金黄(九分熟)
倒入酱汁
酱汁粘稠时出锅~ 将肉、菜、米饭摆盘浇汁