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【生酮饮食·真酮】生酮奶酪花菜泥(1/8)
半个花菜的量
焯水至变软
软软的了
搅拌机打碎
加入奶油、海盐、黑胡椒和培根碎搅拌（培根可以提前煎好
铺上奶酪丝，微波炉叮两分钟
加入一点海苔碎搅拌一下就好啦
土豆泥替代品