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炒菜花胡萝卜(7/8)
菜花，胡萝卜洗净，胡萝卜切片，菜花切成小朵，水开，下菜花胡萝卜焯水1-2分钟，待水再开起来就可以。
焯好水的食材捞出备用
热锅冷油
下葱花炒香，下五花肉炒至变色
下菜花，胡萝卜翻炒，加一勺生抽
加适量盐
把盐翻炒均匀，在炒至一会出锅。
装盘。