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火龙果酵素(
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火龙果,苹果处理备用,柠檬忘记买了,可以放,也可以不放
切成薄片
放入酵素机里面,加入白糖
酵素键72小时,酵素机是35恒温的
一天后就有小气泡产生,这是在发酵,用干净鱼油的筷子搅拌一下排气,每天搅拌一次
三天后就好了,润肠通便,减肥美容,口感酸甜可口,这个机器有点小,一次做四瓶,好朋友拿走两瓶,放冰箱保鲜储存