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爆炒大头菜 （低盐低脂）(3/4)
圆生菜切半，去根部，然后切丝； 蒜瓣切片。
锅大火热油，蒜如果爆香，香气出来后放入切丝的圆生菜，翻炒。
火大菜和蒜都很容易糊，所以要一直翻炒哦，等到炒到断生变色就可以加入生抽或者海鲜酱油
出锅啦~