美过蛋糕的减脂芋泥夹心抹茶三明治呀！(9/14)
紫薯和芋头的比例紫薯是芋头的一半，挑一个合适大小的就好，去皮
这次一箱混搭全麦土司，我买了抹茶味的，主要是好看，哈哈！你们随意啥吐司都可以，不减肥的宝宝推荐北海道吐司哦！
芋头紫薯切块，切片也可以
吐司切掉边边
芋泥混合材料上蒸锅蒸25分钟
趁热碾压成泥，喜欢甜的此时可放糖或者炼乳都可
加牛奶60ml左右，不能太稀哦！
芋泥可以不用压的很细，吃的时候带一些颗粒感还蛮惊喜的，当然不喜欢粗的就多压一会儿吧！不推荐用搅拌机哦！会太稀啦，无法成型
两片都抹上，厚一点
中间放一颗草莓，挑一个形状好看一些的哦！
压好，保鲜膜包好，对准草莓竖着中间开切。
超完美的配色呀！芋泥香扑鼻而来
剩下的芋泥我做了挂杯牛奶，也可以搅拌成奶昔哦！浅紫的颜色超级治愈
开吃，此款特别饱腹，超适合减脂期的你呀！