洋葱、培根切丁,平底锅放一点点油烧热,先倒入洋葱炒到有点焦黄然后倒入培根翻炒,晾凉
将全麦面团里的除了橄榄油之外的材料全部放进面包机的桶里揉面,揉到面团光滑之后倒入橄榄油继续揉面,揉至扩展阶段就是有厚膜就行了。(水的量预留一点,根据面粉的吸水性自行调整,我用的是新良的面包粉),贝果的面团是相对硬一些的
揉好的面团分割成5份,揉成小圆面团,盖上保鲜膜松弛15分钟
松弛好的面团擀成牛舌状,然后放入炒好的馅料裹起来捏紧然后卷起来
接缝处一定要捏紧之后搓成长条状,其中一头用擀面杖擀薄薄的扁平面片样子,裹住另一头,捏紧收口。
全部完成后放入发酵箱,30度发酵30分钟
提前几分钟煮好水,这里的水不要完全煮开,就让它保持在一直冒小泡泡的状态
烤箱预热200°
将发酵好的贝果依次放入锅里,正反两面每一面挨着煮30秒,捞出,用厨房纸吸一下水放入烤盘