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养血养颜~桂圆红枣红糖汤(
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材料备好。一个人喝,料不需太多。
红枣去核,切开,放养生杯里,大约250ml的水。 用电热杯,保温杯都可以。
其他材料也依次放入。
盖上杯盖,煲60分钟。 如果用保温杯炆焗的,大约炆2个小时。
做好了。 是不是很简单?