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日式咖喱简餐(
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少量香油
洋葱下锅炒至焦黄
胡萝卜一个,土豆一个,切成2cm小丁
加入清水漫过食材
等待八分钟
等待过程中,猪肉片用生粉酱油拌匀
加入肉片,一起煮个三分钟
加入咖喱粉
小火拌匀即可
铺在之前准备好的杂粮饭上
少油轻食低热量的咖喱简餐就完成啦