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奇亚籽燕麦贝果(3/8)
所有食材混合，揉成光滑的面团，揉到扩展程度。
面团分成5个小面团，滚圆。盖上保鲜膜醒15分钟。
小面团擀成牛舌状，顺长滚成细长圆柱。
把一端压扁。
压扁的那一端包裹另外一端，形成环形。
五个面团全部整形完毕，22度左右室温醒发30分钟。
煮一锅水，加入两勺白糖，大火烧开转小火保持微沸，放入面团，煮30秒左右。
煮好的面团，放在不粘烤盘上，放入预热上下火180度的烤箱，烤20分钟即可出炉。